在我還沒懷孕時,婆婆就一直說,她支持生產後要住月子中心,這樣我才能好好休息,所以希望我可以有比較好的產後復原機會...
哺乳期間媽咪的心情易受泌乳狀況影響,若媽咪能先了解哺乳期飲食宜忌、減少擔憂與壓力,更能有效緩解泌乳不適更增加親子間早期互動。