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如何降低罹癌風險?預防就從生活習慣下手
衛福部公布國人10大死因,癌症連續41年蟬聯第1位。其中除了本身基因的問題和病毒感染外,肥胖、靜態生活少活動、飲食油膩、愛吃肉卻少吃蔬果,皆為高風險族群。
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減脂有方?助燃營養素大公開!
減脂並非僅是加加減減的在計算飲食卡路里,均衡攝取六大類食物更是影響成效的關鍵因素。六大類食物營養成分不同,不可相互替代,並非只吃某一種類的食物哦!
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「國泰台南產後護理之家」服務設備雙升級!萬眾矚目「水月房」開箱搶先看!
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